一見して人生には何の意味もない。しかし一つの意味もないということはあり得ない。 by アインシュタイン
お湯の色が琥珀色になったらシソの葉を取り出します。それは、花粉が飛び始める季節だからです。鼻や喉、目がむずむずし始めてから飲むより、それ以前から毎日飲む習慣をつけたほうが効果があるでしょう。ただこの時期がくるのを待ち構えているだけでなく、何か対策をして予防医学の実践に努めましょう。
取り出したシソの葉も、刻んで胡麻和えやマヨネーズ和えにして食べられます。寒い冬が終わり、なんとなく空気が春めいてくると気分がうきうきする人もいれば、「またこの季節が来た?」と憂鬱になる人もいるでしょう。１．８リットルの水を沸かし、そこに水洗いしたシソを入れて５分間ゆでます。
■注目の新聞記事～育毛編～（以下引用）装うナビ：まだ４０代なのに薄毛が気になります。（1768文字）（毎日新聞） - 2008年8月21日(木)女性の薄毛が低年齢化している。
資生堂リサーチセンター（横浜市金沢区）は９９年と０５年、女性計４３４人を対象に頭髪中の「太い毛」（直径８０マイクロメートル以上、１マイクロメートルは１ミリの１０００分の１）の割合を調べ平均値を比較した。
９９年は５０代が太い毛の割合が最も多かったのに対し、０５年はピークが３０代で、４０代から細くなり始めていた。
岩渕徳郎・主任研究員は「働く女性が増え、ストレスや生活環境の変化などが影響しているのでは」と分析する。
「急激なダイエットなどで、薄毛は１０～２０代にも広がっている」。
こう指摘するのは、女性専門の発毛外来があるＡＡＣクリニック銀座（東京都中央区）の浜中聡子副院長。
同院では新規患者の約２割が１０～２０代という。
浜中副院長は「バランスのとれた食事や十分な睡眠など規則正しい生活で抜け毛は防げる」と話す。
花粉症の症状に効くというお茶やキャンディーなど、いろいろなものが発売されていますが、ここで、シソ（大葉）ジュースを紹介したいと思います。お湯が熱いうちに砂糖とレモン汁を入れて好みの味にします。
冷蔵庫で２ヶ月ほど保存ができます。シソには豊富なカロテンが含まれ、その成分は粘膜や皮膚を保護し、抵抗力を強くするといわれています。飲むときは水で２倍に薄めてください。
スギ花粉症の場合、２月?４月頃が、症状のピークになるといわれています。シソジュースの作り方ですが、材料は「シソ１００ｇ、水１．８リットル、砂糖１００?１５０ｇ、レモン汁またはクエン酸大さじ３杯」です。治療のためには耳鼻科受診も必要ですが、予防医学は家庭でもできるので、お母さんが症状緩和のケアをしてあげられるとよいですね。
最近は子どもの花粉症も増加しているそうです。
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花粉症にシソジュースと関連のあるサイトを調べてみました。
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花粉症対策(シソジュース) (美容・コスメ)楽天ブログ ... シソジュース. 材料: 水 1Ｌ. シソの葉 100枚. 砂糖 1カップ. 酢 1カップ. 作り方. 1. 水1Ｌにシソの葉を入れ沸騰するまで煮る。 沸騰したら更に15分間煮る。 ...
http://plaza.rakuten.co.jp/shukurimu/
花粉症
この「花粉症の即効性のあるジュース」は、その後もあちこちで話題になっているようです。 ... ( なぜかホステスさんは花粉症が多い)効き目の すごさもさることながら彼女たちの情報伝達力のすごさといったら...
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お疲れ様でした。本日のブログ「花粉症にシソジュース」は、これをもちまして、終了です。まだまだ言い足りないこともありますので、またの機会にご紹介してまいります。
