若者よ恋をしろ、身分やお金はないけれど、恋すりゃ希望が湧いてくる。関川逍市
「玄米」は、普段の生活で不足しがちな、ビタミンとミネラル、食物繊維を豊富に含んでいます。また、クッキーを食べるときに、水分をたくさん摂ることで、「おから」の食物繊維が膨れるので、充分に満腹感が得られます。また、栄養素が豊富に含まれていて、その代表となるのが食物繊維とミネラルです。
■注目の新聞記事～中性脂肪編～（以下引用）なくそう・減らそう糖尿病：正しく向き合い、早めに治療開始（その２止）（3523文字）（毎日新聞） - 2008年3月25日(火)Ｑ インスリンって何ですか？
Ａ インスリンは体内で唯一、血糖値を下げる働きがあるホルモンだ。カナダの研究者が１９２１年に犬の膵臓を使った研究で発見した。膵臓にあるβ細胞には血糖値を感知するセンサーがあり、血糖値が上昇するとインスリンが分泌される。適切に分泌され、筋肉や脂肪細胞表面の「インスリン受容体」と結び付くと、ブドウ糖は細胞に取り込まれ、適度な血糖値が保たれる。糖尿病の治療では血糖値を調整するため、人工的に作ったインスリンを注射などで投与することが必要になる時もある。インスリン製剤は、効果を発揮し始めるまでの時間や持続時間によって、さまざまな種類があり、患者ごとに注射するタイミングや量が異なる。必要に応じて自分で血糖値を測定し、投与量を決める場合もある。
「おから玄米やまぶしクッキー」は、天然素材から作られた、とてもおいしいクッキーです。しかも、満腹感も充分得られるので、ダイエット中の悩みを解消してくれます。このクッキーは、固めに焼き上げているので、とても歯ごたえがあります。
「おから玄米やまぶしクッキー」は、栄養のバランスをとくに考慮し、天然素材を追求して作られています。ビタミンB群は、糖質や脂質をはじめとする栄養素を代謝する際、補酵素として働くのでダイエットにはとても効果的です。
食物繊維の性質は、水を含むことで膨張するので、少し食べただけで満腹感が充分得られます。この「おから玄米やまぶしクッキー」は、1枚約27キロカロリーと低カロリーですし、バランスの良い栄養素を豊富に摂ることができます。
「ヤマブシタケ」は「幻のキノコ」と呼ばれ、自然治癒力と免疫力をアップさせ、生活習慣によるさまざまな体の不調に働きかけてくれます。それにより、よく噛むことで満腹中枢を刺激し、空腹感が自然とやわらぎます。
健康食材として注目を浴びている「おから」は、高たんぱくでとてもおいしく、しかも低カロリーです。
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次回はもっと楽しい話がお伝えできるかもしれません。「おから玄米やまぶしクッキー」の効果の話はいかがでしたでしょうか。少しでもお役に立てる話があればよかったのですが。。。よかったらまた遊びにきてください。
