2010年2月アーカイブ

われわれの人生は織り糸で織られているが、良い糸も悪い糸も混じっている。 by シェークスピア

■注目の新聞記事～アンチエイジング編～（以下引用）【シェ松尾のボン・サンテ】旬の野菜をおいしく（761文字）（産経新聞） - 2008年5月22日(木)ベジタブル＆フルーツマイスター、通称「野菜ソムリエ」をご存じですか。
先日、この野菜ソムリエの方とお話しする機会があったのですが、非常に楽しかったです。
ワインのソムリエと同様、基本的な知識に加え、野菜や果物を楽しむための情報を本当によく持っていらっしゃるのですよね。
野菜の旬がいつなのかを知っている人が少なくなっている今だからこそ、彼らの知識はすごく重要だと感じました。
医食同源といわれるように、人間は食べ物で健康を維持してきました。
旬の食べ物は美味しいだけでなく、人にとってその時期に必要な要素をいっぱい含んでいるのです。
例えば、夏に収穫できる野菜の多くは体を冷やしてくれて、逆に冬に採れるものは温めてくれるように。
アンチエイジング料理に適した調理法に、「カルパッチョ」があります。
実は、イタリア料理であるカルパッチョに刺身を最初に使用したのは日本人だったそうです（そもそもカルパッチョは、生の牛肉のたたきのようなものが起源です）。
今では肉や魚だけではなく、いろいろな野菜を使ったカルパッチョもあります。
ただし、カルパッチョにする食材は、新鮮で旬なものでないと美味しくないですよ。
さて、カルパッチョについて触れましたが、旬な食材と、その素材の風味や特徴を引き立たせるこの調理法との出合いは、本当に素晴らしいと思います。
しかも体にも優しい。
僕たちは通常、“結果”しか見ていませんが、先人は無意識の中で、体にも心にもいい料理というものを見つけてきたのですね。
最近、料理って奥が深いなと改めて感心しています。
では、また来週。

中国の大気汚染は中国国内だけにはとどまらず、偏西風に乗って汚染物質は日本にもやってきます。しかし、大気汚染が減少した日本でも都市部では、ジョギングで排気ガスを吸って逆に体を壊してしまう危険性も報告されています。この発言で改めて中国の大気汚染に対する諸外国の不安を浮き彫りにした形となりました。

大気汚染が深刻な地域へ旅行する際には、特に喘息など持病を持っている人は防塵マスクなどを携帯して万全を期すように心がけなければいけません。

2008年3月、マラソンの世界記録保持者であるエチオピアの選手が、大気汚染を理由に北京オリンピックの出場回避の意向を発表しました。これは、地理的な要素も加わっており、高地のため充分に燃焼せずに光化学スモッグを引き起こしてしまうのです。

燃料に石炭を多く使用しているため、中国では地球温暖化を促す温室効果ガスの排出量の多さも問題となっています。また、メキシコのメキシコシティやネパールのカトマンズの空気の悪さも大きな問題となっており、車の排気ガスなどでカトマンズでは防塵マスクを着用しての観光客の姿も見られるようになりました。

外国へ行く前には、事前にしっかりと当地の情報を集めるようにしてください。このため西日本では、光化学スモッグの発生が増えたという報告がなされています。

大気汚染は世界的な問題であるということを忘れないでください。経済成長著しい中国の環境問題はもはや世界に影響を及ぼすものとなっているのです。

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世界的な大気汚染についてのネット情報です。

大気汚染 - Wikipedia
この項目はその主題が日本に置かれた記述になっており、世界的観点からの説明がされていない可能性があります。 ... 大気汚染の原因となる主な物質は、浮遊粒子状物質(SPM)や二酸化窒素(窒素化合物)、亜硫酸ガス(硫黄酸化物)、揮発性有機化合物(VOC) ...
http://ja.wikipedia.org/wiki/

東アジア地域の越境 東アジア地域の越境 大気 大気 汚染 汚染 問題と ...
... 大気汚染問題. 酸性雨などの越境大気汚染問題 ... 局地的、ローカルな大気汚染対策を推進. 局地的、ローカルな大気汚染対策を推進. 固定発生源対策 ... 世界的な酸性雨. 世界的な酸性雨. 越境大気汚染. 越境大気汚染. モニタリングネット ...
http://www.pref.niigata.jp/seikatsukankyo/kankyo/

1.「大気環境観測衛星の実現へ向けて」(2007年3月発行)
ところが最近世界的には大気汚染の問題は、開発途上国・急経済成長国における ... 上国にあっては、こうした大気汚染問題が貧困問題などと直結して、国際的な対策が求 ... 非常に重要な役割を演じていることが次第に明らかになってきており、大気汚染物質と ...
http://www.stelab.nagoya-u.ac.jp/ste-www1/div1/

nuソワンオレオリラックス（その4） ケラスターゼ徹底研究
医療系資格
にきび アクティブ：にきび 痕

世界的な大気汚染の話しは、よくご存知のことでしたか。ひとつでも発見があれば幸いです。

死ぬことは悪くない。死について考えることから解放してくれるから。 by ジュール・ルナール

N-95はアメリカの疾病管理予防センターの医療施設における結核感染防止のためのガイドラインに基づき、結核等の空気感染防止に有効と認められた規格です。それゆえ、N-95のマスクが入手できないときは、それと同等の工業用の防塵マスクでも対応が可能です。日本のマスクの規格とはどのように違うのでしょう。

喘息など肺機能が低下している人が着用すると呼吸困難を起こす恐れもあるのです。N-95は医療用マスクなので、着用すると息苦しく、一般向けではありません。また、ヨーロッパの防塵マスクの規格はEN規格であり、世界的にマスクの規格が統一されているわけではありません。

■注目の新聞記事～血糖値編～（以下引用）［病院の実力・山梨編］（１０）糖尿病　梨大でインスリンポンプ（連載）＝山梨（1269文字）（読売新聞） - 2008年9月7日(日)山梨大医学部付属病院第３内科の小林哲郎教授によると、糖尿病は、重症になると眼底出血や腎障害、足の壊疽（えそ）などを招くが、県内での受診率は全国でも最低レベル。
また、同科を受診する患者の３割は食事療法や生活改善指導で済むが、４割が内服薬、３割はインスリン投与が必要だという。
小林教授は「県内には１０万人の糖尿病患者がいるとみられるが、受診者は半数程度。
重症になって初めて医療機関にかかる人も多い」と指摘する。

様々な種類のあるマスクの中に、N-95というアメリカの規格のマスクがあります。

粒子状物質の吸入防止ための規格であって、医療用に限定した規格ではありませんが、結核防止にこの規格のマスクが使われ効果があったため、医療用にはN-95規格が多く入れられるようになりました。一般にウイルスなどの感染防止には市販されているマスクの中で自分に合ったものを選ぶのが良いと言えるでしょう。

米国衛生省の機関のNIOSH（米国労働安全衛生研究所）により微粒子マスクとして認可されています。現在、医療関係者のSARS患者への診察にはN-95か、それ以上の性能のマスクが必要とされています。

N-95に対応する日本の防塵マスクの規格はRS2、DS2と考えられます。日本での粒子状物質の吸入防止のための規格は、防塵マスクの国家検定規格です。

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世界の防塵マスクの規格についての関連記事です。

溶接ヒュームの有害性と対策 : 優花の日記
現実には防塵マスクの装着が徹底できていないことが多く、 ... そのため、防塵マスクだけでヒュームの吸入を防ぐのではなく、 ... 世界の防塵マスクの規格. 地震の備え. 歯科技工士と防塵マスク ...
http://katei.org/xz01/2008/05/

鳥インフルエンザ感染防止
本品素材はWHO(世界保健機構)が認定しているアメリカ政府の防塵規格 N-95のウイルス捕集規格をクリアしています。 ... 1人当たり少なくとも3枚以上のマスク ... 汚れがひどい場合や使用状況によってマスクの機能が低下することがあります。 ...
http://www.toriinfluenza.com/prevention/

抗ウイルスマスク FSC-F-95A
WHO(世界保健機関)が認定 しているアメリカ政府の防塵規格N-95 の ... FSC・F-95Aマスクは、中国上海市の復旦大学 上海医学部の医療現場で ... 風邪を引いたときには早めのマスク. 着用が重要です。 ご購入はこちらから ...
http://www.rakuten.ne.jp/gold/cosmebox/

ガミースマイルのストレスと骨きり法 ガミースマイル矯正の基礎知識
腸内デトックス：実践デトックスでアンチメタボ！
思春期にきびとビタミン補給 思春期にきび対策を学ぶ

お疲れ様です。なかなか、よい情報を提供するというのは難しいものがあります。世界の防塵マスクの規格については、これからも深堀りしていきますので、もしよかったらまたお越しくださいませ。

ある人に魚を一匹与えれば、その人は一日食える。魚の取り方を教えれば、その人は一生を通して食える。中国の諺-

歯科技工士をはじめ医療従事者の健康を守るためには、作業環境対策を施すと同時に、作業する人がどのように対処すべきかをよく知っておくことが大切です。また、器具の慎重な取り扱いも重要です。このため、歯科技工士の健康被害で特に問題となっているのが、粉じんが原因で起こるじん肺です。

歯科技工士は、粉じんが顔に接近してしまう研磨などの作業中には、防塵マスクの着用が求められています。

歯科技工士とは、義歯(入れ歯)・歯冠・矯正装置などを、歯科医師の指示のもとに作製・加工する専門職のことです。また、90年代にはセラミック製品が普及しましたが、かつて、歯冠修復作業でアスベストを含む耐熱リボンが使われていました。それを防ぎ、ものを美味しく食べられるようにするための技術が歯科技工士には求められています。

■注目の新聞記事～血糖値編～（以下引用）［病院の実力・高知編］（１０）糖尿病　入院で運動・食事指導（連載）＝高知（1862文字）（読売新聞） - 2008年9月7日(日)糖尿病患者は年々増加し、高齢化が進む県では、糖尿病発症率が２０年前と比べて２倍以上となるなど全国平均を上回り、肥満による子どもの糖尿病も増えている。
しかし、県の基本健康診査受診率は全国最低レベルで、予防意識は低い。
糖尿病自体にあまり自覚症状はないが、細かい血管が密集する腎臓や神経、目に合併症を引き起こし、進行すると血液透析や足の切断、失明につながる。
また、動脈硬化性疾患の発症率を３倍ほどに高め、妊娠すると流産や肢体の不自由な子どもが生まれる危険性がある。
高知大医学部付属病院（南国市岡豊町小蓮）では、日本糖尿病学会が認定する専門医が現在、四国最多の１０人在籍し、療養指導士１５人と治療にあたっている。

歯科技工の作業は研磨などで、粉じんの多い環境で行われます。そのためには作業する人への教育や研修を通じ、知識を得てそれを生かさねばなりません。また、切削、研磨の際、目を傷めないようにするため保護メガネも必要です。

現在の歯科医療では、歯で噛む力が弱くなると全身の健康がそこなわれると言われています。また、歯科技工士は他の医療従事者同様に病原菌の感染にも対策が必要です。

じん肺の予防として、空気清浄機や集塵装置など作業環境改善が求められます。そのため、唾液や血液からの感染を防止するため、防塵マスクや保護メガネの他にも、ガウン、手袋の使用も必要です。

【PR】小学生の頃、ブランコから落ちて尾てい骨をいやというほど打ったのが、　腰を痛めた最初ではないかなと思っています。　２８歳の頃のぎっくり腰、その後は車に4回追突されたり、バスでバウンドしただけで　２分も立っていられなかったりなどで、そのたび、整形外科に行き、　湿布をし、鎮痛剤を飲んだりの腰痛の繰り返し。　レントゲンでは腰椎の３～５番ががつぶれたり、滑ったり、曲がっているとのことでした。　３０～４０代の頃はそれでも我慢が出来ないほどの痛みでもなく、　腰をかばいながらの日常生活に慣れてしまっていました。　５０代になると、しばしば、お尻から太腿にかけて痛みが出たり、　膝が痛くなったりと、痛む場所がよく変わっていました。　その頃には洗面台に両手をつかなければ顔が洗えない状態でした。　立っている時はお腹に力を入れたり抜いたりをしてみたり、姿勢を良くして歩いたりして、　痛みが和らぐよう工夫していました。　結局、整体、針治療、整形外科いろいろ行きましたが、自分で治さないといけないなと思う　ようになっていました。　今年の５月ごろから、左のお尻から太腿やふくらはぎにかけて歩くたびに今までとは違う、　錐で刺すような痛みがでてきて、親指も踏み込みがきかずびっこをひくようになってしまい、　長い距離が歩けなくなりました。　再び整形外科に行きましたが、やはり、定番の鎮痛剤と湿布の処方です。　痛みで歩きにくいというと先生は、ＭＲＩを撮って、異常があれば手術ですねとの診断です。　7月ごろに偶然、腰痛克服のＨＰを見つけ、コルセット療法をしたところ、見事に痛みが取れました。　早速、バイブルを入手して読み進むと「自分で治す」というところに共感を覚え、やり始めました。　実践会に参加し、コツを教えていただきました。　今まで、鉄板のようだった腰や仙骨の回りがかなり柔らかくなってきました。　片側15～6cmぐらいあったしこりが今では7～8cmと半分くらいになり、縦にまったく指が入ら　なかったのに、柔らかさを感じるようになって来ました。　左のお尻から太腿やふくらはぎにかけて歩くたびに錐で刺すような痛みもなくなり、まだ、長　い距離は無理ですが、以前とは比べられないほど痛みもなく、親指の踏み込みも大分力が入っ　てきています。　　あの30年来の辛かった痛みがここまで楽になるなんて、バイブルに出会って本当に良かったと　思っています。　もう少しがんばって、また、うれしいご報告が出来ればと思っています。⇒腰痛克服バイブル

歯科技工士と防塵マスクについての検索結果をご紹介いたします。

防塵マスク 情報
歯科技工士と防塵マスク. 歯科技工の作業は研磨などで、粉じんの多い環境で行われます。 ... 歯科技工士は、粉じんが顔に接近してしまう研磨などの作業中には、防塵マスクの着用が求められています。 ... 歯科技工士と防塵マスク. 黄砂と防塵マスク ...
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アスベストと防塵マスク
防塵マスクをはじめとする呼吸用保護具は、体を守るための大切な製品なのです。 ... 粉じんと防塵マスク. じん肺について. 世界の防塵マスクの規格. 地震の備え. 歯科技工士と防塵マスク. 黄砂と防塵マスク. 防塵マスクと電動ファン付きマスクの違い ...
http://www3.guide-4-s.com/

粉じんを長期間吸い続けると肺の機能が落ちじん肺に :防塵 マスク
防塵マスク、防.・・・ 歯科技工士には防塵マスクの着用が求められる ... それを防ぎ、ものをしつかり噛むようにするための技術が歯科技工士には求められています。 歯科技工士とは、義歯・歯冠・矯正装置などを.・・・ 溶接ヒュームを吸入しないようにする方法 ...
http://cocoh.xsrv.jp/sub23/cat0001/

適職検査
亜鉛サプリメント
与論　ホテル

次回はもっと楽しい話がお伝えできるかもしれません。歯科技工士と防塵マスクの話はいかがでしたでしょうか。少しでもお役に立てる話があればよかったのですが。。。よかったらまた遊びにきてください。

人生は我々に期待どおりのものをくれるが、それは意外なところで、意外な方法で、意外な時に行われる。 by A.ファーブル=リュス

■注目の新聞記事～O脚編～（以下引用）特集：健康を考える　関節痛　筋力鍛え、肥満防いで、負担軽減－－井上雅裕さんに聞く（2106文字）（毎日新聞） - 2007年9月24日(月)特に高齢者に膝の痛みを抱える人が多いようですが。
井上　基本的には加齢による変形性膝関節症です。
長年使ったタイヤがすり減るのと同じで、長年、体重を支えてきたことで膝関節の軟骨組織が摩耗することから症状がでてきます。
６０歳を超えると目立ち始めます。
軟骨がすり減った状態で、歩行すると痛む、年齢を重ねるたびにひどくなり、歩行できる距離もだんだん短くなります。
関節が動く範囲も狭くなり、正座や膝を完全に伸ばすことが困難になって、膝の内側が痛みＯ脚になることが多い。
Ｏ脚になるとさらに膝の内側の関節への負担が増す、という悪循環になりがちです。
――どうすれば予防できますか。
井上　太ももの筋力を鍛える、肥満を防ぎ、アンチエージングを図ることでしょう。
軟骨の強さには体質が影響する部分が多いようですので、今後その遺伝子などが解明され、治療法が発展していくものと思っています。

環境を守るためには、防止だけでなく、環境負荷を考えて計画を立てることが大切です。これらの健康被害により、公害対策基本法が作られ、その後の大気汚染防止法などの布石となりました。四日市の大気汚染の改善につながったのは原油から硫黄を除去する装置の普及と硫黄分の少ない原油の輸入でした。

石油化学工場から出る硫黄酸化物を含む煙により、周辺の住民に気管支炎、ぜん息に苦しむ人が多数出たのです。現在では健康被害を起こさないための設備や教育が第一となっています。しかし、その前にまず日本の大気汚染の歴史を考えてみましょう。

現在、防塵マスクなど健康を守るための道具は、あくまで環境を守るための施策をしたうえで、それでもできない場合のためのものです。環境に優しいということは人間の健康にも優しいことなのです。

大気汚染から身を守るための方法として防塵マスクの着用などを考えるかもしれません。

1960年代、三重県四日市市で起こった四日市ぜんそくは被害が大きく、深刻な社会問題となりました。さらに、健康被害を起こさないだけでなく、地球環境を維持するような産業のあり方が未来に向けて必要とされています。また、国内だけでなく、各国が協力できる環境対策の枠組みづくりが一層必要とされています。

四日市ぜんそくの公害訴訟は日本の四大公害訴訟と言われています。燃料が石炭から石油に代わっていく時代、石炭の煙が黒いのに対して、石油の煙は黒くなく白いスモックと言われました。

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四日市ぜんそくについての関連記事です。

四日市市
特に四日市の住民に、この排煙に含まれる二酸化硫黄等を原因とするぜんそく等の閉塞性肺疾患が多発したために、「四日市ぜんそく」と呼ばれ、 ... 四日市ぜんそく等の詳細については、下記URLの四日市公害資料館(四日市 ...
http://www-gis.nies.go.jp/graph/

四日市ぜんそく
四日市ぜんそく. 伝えたい思い-四日市公害裁判 原告患者- 四日市ぜんそく認定病患者数の推移. Copyright (C) 1997四日市再生「公害市民塾」. All rights reserved. ...
http://www.yokkaichi-kougai.tcup.ca/contents1/

~地球doctor~四日市ぜんそく~
四日市第1コンビナートが操業を開始する. 1961年. 硫黄酸化物によるぜん息患者が多発する ... Q2 四日市ぜんそくの原因とその過程. A2. 四日市ぜんそくを引きおこした有毒物質の中で、 ...
http://contest.thinkquest.jp/tqj2001/40419/no/

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おつかれさまでした。今日のブログ「四日市ぜんそく」については、以上で終了です。またのお越しをお待ち申し上げます。